Konstigt. När jag kände att jag började komma i form, så tog jag tre träningsfria dagar. I hopp om att benen skulle svara på vartenda tramptag, så blev det exakt tvärtom. Låg puls och riktigt sura ben... Det kan faktiskt vara så att jag har ätit lite för lite de senaste dagarna, vilket gjorde benen riktigt orkeslösa.
Dagens träningsdata:
Fulcykling: 45min
Kcal: 561
Snittpuls: 76%
Maxpuls: 92%
Träningsdagar 2011: 36%
Jonny – Candyfloss
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar